作为平时既打游戏，又做视频剪辑的新一代年轻人，对电脑的性能要求更高。之前那套老平台，玩游戏还行，但一旦开录屏或者渲染视频，风扇转得跟起飞一样，体验奇差。
这次双11我决定彻底升级，目标就是——一台既能打游戏、又能剪片、还能安静办公的全能主机。
预算2000元左右，对比来看，英特尔酷睿Ultra 7 265K游戏性能基本和9700X在同一水平上，但是英特尔更多的20核心和20线程，既能满足高强度游戏，也能满足后台游戏直播推流，并且后期还能够做游戏视频的切片。
基于这样的工作流和强度，英特尔酷睿Ultra 7 265K完全能满足我所有需求，强烈推荐和我一样既打游戏，又直播、还后期剪视频的小伙伴来选择。
游戏玩家实测：稳帧流畅，发热可控
我主玩《使命召唤》、《三角洲行动》、《赛博朋克2077》，偶尔也开直播。
这次测试我搭配的其他硬件是 RTX 5070 Ti + DDR5-7200 内存 + Z890 主板，画质全部拉满。
结果让我挺意外：
1080P高画质下，《三角洲行动》平均帧率轻松240 FPS，和小伙伴们一起对战的时候，再也没有出现拉枪跑偏，冲锋卡帧的情况；2K分辨率下《赛博朋克2077》在高画质RT光追中档时，帧率稳定在120 FPS左右；此时同时开OBS推流和语音软件，CPU占用依旧不超过80%，没有任何掉帧。
关键是，它的温度控制得很好。风冷方案下，长时间游戏温度稳定在80℃以内，室温25℃，噪音也不大。
这点真的太舒服了——以前我的老U一开游戏就像吹风机，现在终于能听见键盘声了。
简单一句话总结;酷睿Ultra 7 265K游戏实际体验已经媲美旗舰级别，尤其是配合上中高端显卡之后的高分辨率游戏[JL1] ，但功耗、发热都更友好，散热的情况轻便。
创作用户实测：多任务切换顺畅，渲染速度惊喜
除了游戏，我平时也剪点视频、修图、录播课。
用Premiere Pro、Photoshop、After Effects的朋友都知道，CPU性能和缓存大小直接决定工作流体验。
得益于酷睿Ultra 7 265K这颗U有 20核心（8P + 12E）20线程，最高睿频5.5GHz，还搭载了30MB L3缓存和AI加速单元，可以在内容创作方面提供更强的助力。[JL2]
我用它剪4K素材、加字幕、导出H.264编码的10分钟视频，全程CPU利用率高效且稳定，同样的素材和工程文件导出速度比上一代i7-14700K快了约22%。
另外一个小惊喜是：在Premiere 2025新版里启用AI语音降噪、自动配字幕等功能时，酷睿Ultra 7 265K内置的AI引擎能明显加速推理速度，比用独显单跑还快一些。
对我这种经常赶稿的人来说，这种优化是真正的生产力提升，不再“等进度条”那种煎熬。
功耗控制优秀，小主机也能轻松驾驭
Ultra 7 265K的TDP是125W，但它的发热表现比想象中温柔。
在Cinebench R24长时间负载测试中，整机功耗不到230W，而同平台的散热器（九州风神AK400）完全压得住。
这也意味着：
不需要上顶级风冷或者360水冷；电源450W金牌起步即可；主机更静音、更省电。
对想装紧凑机箱或兼顾办公、学习环境的用户，这颗U真的很适合，不需要独立显卡就能轻松满足这类场景。
平台与升级空间
酷睿 Ultra 7 265K 使用全新的 LGA1851接口，推荐搭配 Z890/B860主板。
它不仅支持DDR5高频内存和PCIe 5.0，还能兼容下一代显卡、SSD。
对未来3-5年的升级路线非常友好。
如果预算充足，建议上Z890主板+DDR5-6400以上内存；
预算有限，也可以退一步选择B860，依然能发挥265K的绝大部分性能。
京东链接：https://item.jd.com/100120799071.html
天猫链接：https://e.tb.cn/h.SONhmlInLDT7AzE?tk=TIo6f4k3UpJ
双11购买建议
目前京东、天猫自营店的酷睿 Ultra 7 265K 价格在2000元左右，部分店铺还有晒单返E卡或会员月卡活动，记得提前问客服确认。
结合整机预算来看，这颗CPU非常适合：
想组一台高端电竞主机、追求极致流畅度的玩家；
兼顾视频剪辑、设计、渲染等轻创作工作的自由职业者；
想一步到位、不想频繁升级的用户。
写在最后：
作为新一代AI加速旗舰，酷睿 Ultra 7 265K 在游戏、创作、能耗三方面都拿出了接近完美的平衡点。
它不追求极致发烧，但能在你每一次打开游戏、每一次导出视频时，都给你稳定、流畅、安静的体验。
双11装机潮即将来临，如果你预算在2000元左右，想选一颗“买了就能用三年”的高性能处理器，那我真心推荐酷睿 Ultra 7 265K。
它不是噱头，而是实打实的性能升级。
一颗CPU，搞定工作与娱乐。
